Vivir con diabetes y practicar deporte es posible

Cuéntalo a tus entrenadores o colegas

Jamás ocultes tu condición de salud, por el contrario, asegúrate de que tus entrenadores o colegas del deporte o actividad que practiques, sepan que vives con diabetes, informales sobre lo que debes hacer para controlar tus niveles e incluso puedes prevenirles para que sepan cómo ayudarte en caso de una descompensación.

Vivir con diabetes y hacer deporte es posible, la clave está en el conocimiento de la condición y en hacer uso de las herramientas que permitan mantener los niveles de glucosa en un rango recomendado para poder disfrutar de todos los beneficios que la actividad física brindará a tu su organismo y a tu vida diaria.

Notimex / OHH