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Te explicamos por qué una persona ronca y sus consecuencias

Las consecuencias de los ronquidos
Las consecuencias de los ronquidos / Foto: iStock
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Por:

Estefany González

abril 27, 2022

/ AM de Querétaro

Redacción 

Sabías que el ronquido es uno de los trastornos más frecuentes del sueño, más frecuente en personas mayores de 40 años.

El primer mito es que el ronquido no necesariamente es señal de fatiga. En realidad, se trata de un fenómeno anormal que habla de un problema respiratorio.

Los ronquidos son resultado de la vibración de aire al pasar por una parte obstruida o flácida de la vía respiratoria superior.

Puedes leer: Mujeres que roncan tienen más riesgo de problemas con el corazón

¿Por qué roncamos?

Las causas pueden ser todo lo que altera la vía respiratoria superior, algo que obstruya o inflame la nariz.

Incluye varios factores de riesgo. El principal factor de riesgo en la población para presentar ronquido es tener sobrepeso u obesidad. Entre mayor edad y mayor peso tenga la persona, mayor posibilidad de tener ronquido.

Se trata de un fenómeno que suele presentarse con mayor frecuencia entre los hombres. De hecho, ellos son quienes tienen el doble de riesgo de padecer problemas respiratorios del sueño debido a su menor producción de estrógeno.

¿Los ronquidos son normales?

NO. Roncar es muy común, pero no es normal.

Solo son normales cuando presentamos alguna enfermedad de la vía respiratoria, como gripe por la obstrucción del moco.

Las consecuencias de los ronquidos

Las complicaciones de la enfermedad son de varios tipos.

La persona que ronca tiene un rendimiento no óptimo y riesgo de cometer errores durante sus actividades cotidianas.

Se tiene la probabilidad de que haya accidentes laborales o vehiculares.

Incluso, se corre el riesgo de desarrollar hipertensión o  arritmias

¿Cuándo y con quién atenderse?

Especialistas de la UNAM señalan que cuando se percibe el ronquido a muy alto volumen, incluso tras puertas cerradas, existe un grave problema de respiración, mismo que debe ser atendido.

Se trata de un padecimiento progresivo debido a que al aumentar la edad, el metabolismo se va alentando lo que traducirá en afectaciones a las vías respiratorias.

Si roncas muy frecuente, es importante que seas valorado por un otorrinolaringólogo.

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