“Vacaciones”

En estos días muchos de nosotros hemos podido disfrutar un poco de un periodo de vacaciones, es decir de un periodo de descanso que muchas de las ocasiones es necesario para despejarnos de las labores cotidianas que tenemos en el trabajo y que absorben muchas de nuestras energías o que nos producen el llamado estrés que genera una serie de situaciones que incluso llegan a perjudicar la salud de las personas.

Estos últimos días hemos visto como muchas de nuestras ciudades están más tranquilas, incluso podemos decir que se pierde la forma cotidiana de las mismas, con muy poco tráfico, con pocas personas en las calles, con pocas actividades, nuestras ciudades son diferentes. Aquí en San Juan del Río, el poder circular en la Avenida Juárez, que es la principal arteria de la ciudad, es difícil realizarlo en la mañana y en la tarde, sobre todo por las horas de entrada y salida de las escuelas; en estos días en menos de ocho minutos he podido transitar dicha artería sin ningún problema.

Pero, ¿Qué podemos hacer en estos días de vacaciones?, la respuesta puede ser múltiple, se pueden hacer cosas desde lo más sencillo, como el disfrutar de la naturaleza, estar en casa y disfrutar de nuestro hogar, hasta situaciones más complejas, como el salir a vacacionar a ciertos lugares y poder conocer a más personas, lugares, estar eventos, etc.

A veces este periodo de vacaciones nos debiera de servir para realizar algunas actividades que normalmente no hacemos por falta de tiempo o por que el trabajo nos lo impide, yo sugiero algunas: creo que la primera es la convivencia con la familia, con los padres, con los hijos, con los sobrinos, etc., sobretodo una convivencia de platicar, de verse a la cara y saber la situación en la que se encuentran, platicar lo que les ha sucedido, o simplemente saber que están haciendo. Desafortunadamente la tecnología, sobretodo el celular, nos limita mucho hablar con nuestra familia, nos impide tener una comunicación real, y a veces entre los propios integrantes del vínculo familiar, nos la pasamos mandando mensajes en lugar de platicar de manera directa. Creo las vacaciones es un excelente tiempo para poder realizar esta actividad de platicar.

Otra de las actividades que recomiendo, es salir a caminar, ya sea en la propia ciudad o en el campo, a veces con el trabajo, nos dedicamos más a andar en vehículo, o andar “a las carreras” y no nos damos tiempo para caminar, perdemos el sentido de lo que nos rodea. Ojalá podamos salir a caminar en la ciudad y ver los edificios históricos, contemplar nuestras plazas, salir a comer a algún lugar, pero si se puede, una buena caminata por el campo sería algo ideal, en donde disfrutemos la naturaleza y disfrutemos un poco más estar fuera de la ciudad.

Por último, algo que siempre es recomendable, pero más en vacaciones, es leer un libro y escuchar música, las dos actividades lógicamente de una manera tranquila y de una manera que podamos disfrutarlo. Estas son las sugerencias que pongo a consideración de ustedes, estimados lectores, al tiempo que les deseo que estén disfrutando unas excelentes vacaciones.